こんにちは、院長の中村です。暑い日が続きますが、皆さん元気ですか。高校野球の好きな私は星稜高校の活躍で夢中になってみています。その中で試合中足をつったときに相手チームが水などを持ってくる心遣いがも素晴らしく思いましたね。今年は志賀町で最高気温を更新し、かなり猛暑ですが、しっかり栄養を取って休んで体力をつけ乗り切りたいと思います
終戦のこの時期は、日本中の人が一度平和について考えてみる時期です。私は戦争の被害者は、権力を持った人たちによるものだと常々思ってしまいます。だから今でも権力者である政治家や、地位の高い人たちは本当に危険だなあと思います。自分たちの地位や名誉のために多くの人が犠牲になることが多々あるのがこの日本という社会であるような気がします。整骨院を経営していると日本の医療の事や政治や社会の本質を知ることができます。それは知るだけでなく直接経営に関係することがたくさんあります。社会的地位の高い人たちは自分たちのメンツのために無駄なことをたくさんしていることがよく分かります。世のため人のため愛をもってみんなが心がけていけば明るく平和な社会になると思っています。
自分軸について
自分軸で生きるということは、一人一人が自分の世界を持っていて、その世界の主人公であるということです。また世界を作っているのも自分自身だということです。そして自分軸とはありのままの自分すなわち本当の自分です。あの人が言うから従うとか、相手のことだけを考えての行動は他人軸です。一方、自分軸は自分がそう思うということが基準で行動します。だからその言動には重みがあり、エネルギーがあります。声に言霊が宿るのです。他人軸の人はすぐ人のせいにしたり、不平不満を口にします。誰かの言うとおりにしたからこのような望まない結果になったなど、心の底で思っています。自分軸の人は、人のせいにしたり責任逃れをすることはありません。100％自分の責任で事が運んでいることを認識しているからです。自分の意見があり、その意見に責任を持っているので、周囲の声に左右されることはありません。例えば好きな異性ができて、相手の気持ちを優先して自分の気持ちを押さえたり、客観的にこうしたほうがいいだろうと行動するのは、他人軸で生きています。まず自分の気持ちを優先していい気分になるように行動するのが自分軸で、その方が良い結果になることが多いです。人に言われていやいや仕事や生活をしているとよい結果が出ないどころか、大けがをすることがあるのは、経験したことがある人がいるのではないでしょうか。
自分軸で生きると他人の評価や意見に左右されることなく自信をもって堂々としていられます。そのためには、自分を受容することです。自分の弱点や欠点もひっくるめて自分を認めてあげると気持ちが楽になります。こんな自分も自分と許すことでゆとりができて自信ができてきます。自分を許して受けられると他人を受け入れられるようになります。また自分が一番大事にしていることを明確にしていきます。すると自分のすべきことが分かってくるので、そこに向かって行動していくので他の人からの価値観が気にならなくなります。自分軸を持つということは生きやすくなるということで人間関係の悩みも無くなっていきます。是非試してみてください
白山登山（8/12日）
8/12日
家族3人と、親戚2人で白山登山に出かけました。
深夜3時起きて家を出て、6時に別当出合を出発して登山が始まりました。この日の早朝は大変涼しくて快晴でした。
白山を登るのは小学生の時に登ってから35年ぶり2回目です。一か月前から計画をしてトレーニングをしたのですが、頂上まで行けるかどうかチャレンジでした。
室堂から頂上までの道は30分ほどで行けるが、室堂で酒に弱い体質なのに生ビールを一杯飲んでしまったのが失敗でした。さらに空気が薄いせいか、かなり息切れが激しかったのです。頂上に着いた時はとても気持ちよく、すがすがしい気持ちになりました。見渡す景色は割と晴れて霧もなかったので、360度絶景です。向いの山でボコボコした岩山が印象的でした。
頂上まで6時間も要したため、帰りのバスの時間に間に合わせるために、急いで下山しました。帰りはエコーラインという比較的緩い坂で、とても壮大な景色を堪能できるコースで下山しました。体が悲鳴を上げていたのですが。息子にリュックを背負ってもらったりして、痛い足を引きずって何とか5時のバスに乗ることができました。満身創痍でした。
日帰りで白山登山はかなり体力を要することが身をもって分かりました。しかも半袖で登山をしたため、前腕と首の日焼けで真っ赤に染まって数日間痛い思いをしました。また機会があればチャレンジしたいと思います。
